oi gente vamos participar

quero ser magra sim e dai

oi gente 

meu nome é janaynna tenho 24 anos e construi este blog para estar em contatos com pessoas diferentes que goste de conversar

e tbem pra conhecer pessoas que queiram dividir experiencias comigo.não sou escritora e sou pessima em portugues como podem ver pelos muitos erros ortograficos que vou fazer rsrsrsrsrsrsrs a internet tbem ajuda a nós viciarmos em escrever errado  e esquecer os acentos rsrsrsrrs mas tudo bem vou tentar corrigir isto com o tempo e espero ajuda de todos  bom eu gosto de escrever e de ler tbem mas estou aqui pra dividir com quem queira é claro a minha batalha com a balança e sei tbem por muitas pesquisas que não estou sozinha nessa

    bom sempre fui uma menina magra ate os 18 anos quando casei e bom,vcs sabe a gente acaba esquecendo que tem que continuar bonita né srsrsrsrs em 1 ano engordei 5 kg e nessa epoca engravidei e bom a gente tem que engordar ne engordei 10 kg e como foram gemeos fiquei parecendo uma bolinha rsrsrsrsr mas apos a gestaçao consegui perde tudo e continuei com os terriveis 60 kg terriveis pg meu peso era de 55 kg com tanto gentinha para cuidar acabei relaxando quando vi ja tava com 70 kg e uma drepressão daquelas viu ai piorou tudo mesmo so engordava e pior achava que tava abafando sabe como é né cabeça de magra demora cair a ficha quando fica gorda e era como eu me sentia uma gorda pensando que era magra não conseguia ver os quilos horrorosos que estavão na minha cintura pernas bumbum pq quando eu engordo tudo engorda tbem ate o rosto rsrsrrs.Mas quando percebi isso ja era tarde tinha estrias foras as que tive na gestação aparecerão nos braços pernas e celulite que eu nem tinha tbem resolverão fazer uma festinha aqui e pior eu subi na balança estava com 77 kg chegando aos 80 quase meu Deus foi o fim do mundo mas tbem o inicio de uma batalha sofrida pq me empenhei em perde peso e com uma amiga que tava sofrendo o mesmo que eu decidimos fazer caminhada e dieta fiquei muito animada fui a nutricionista que me passoa a reeducação alimentar na qual faço ate hoje sou contra dietas radicais ate pq quero perde pesso e continuar magra bom gente em um mes perdi 5 kg fiquei muito feliz mas derrepente tudo voltou denovo e o desanimo me fez engorda 3 nem consegui sair dos 70 imaginem gente entrei em depre dinovo mas logo me recuperei lendo alguns post na internet e decidi agora vou ser magra e ninguem tira isso de mim ja tem 4 meses que to na dieta nos primeiros 3 meses consegui secar 10 quilos e graças a Deus consegui sair da casas do 70 rrrs estou com 65 isso com reeducação caminhada e alguns chás para acelerar o metabolismo .

   o problema é que entrei no platô e não perco mais peso a 1 mes to enlouquecendo com essa oscilação de pesso um dia to 65 no outro com 66 isso ta acabando comigo mas não vou desistir e espero encontrar aqui pessoas com o mesmo drama que eu para que posamos trocar experiencia.

gente espero muitos amigo nessa nova jornada da minha vida e acreditem todos que tudo vai dar certo tenha FÉ em vocês e em DEUS ele e grande e ajuda a todos que querem ser ajudados 

bjks a todos

quero ser magra

oi gente 

to na batalha tbem e decidi dividir com vocês esta etapa da minha vida espero ajudar e tambem ser ajudada por todas vcs e to muito feliz em fazer parte desse clube prometo postar sempre que possivel e pode ter certeza que vou chorar muitos deslizes no ombro de vcs

te mais
bks